Être épuisé n’est pas une fatalité !!! Ressourcez-vous !!!
Vous aidez, soutenez, accompagnez une personne, un proche qui traverse une maladie, une épreuve, ou atteinte d’un handicap. Vous êtes souvent sollicités, vous consacrez beaucoup de votre temps libre, de votre énergie à cette relation.
🌈 Balade sens et créativité 🎵🌺 🎶🦋
Ce temps de balade sensible et créative vous permet de ralentir, de lâcher-prise, de mettre en éveil vos sens. Un temps pour vous connecter à la nature autrement, ainsi qu’à vous-même. Vous recentrer, apaiser le mental, vous connecter au vivant, à votre créativité….etc…. ça vous tente ? Vivre un moment d’immersion tout en étant guidé, […]
Atelier Journal créatif* Communiquer en famille ses émotions/besoins en toute confiance
Lors de cet atelier de Journal créatif* vous découvrirez les bases de la CNV (Communication Non Violente) par la Créativité. Comprendre et mieux vivre avec vos émotions Identifier vos besoins profonds Mieux vous connaitre Communiquer en toute confiance et authenticité Améliorer la qualité de vos relations Sur inscription au 06 11 32 11 55 contact@bubblecocoon.fr Tarif […]
Atelier de Journal Créatif® sur l’hypersensibilité
Cet atelier a pour but de mieux comprendre ce trait de personnalité, de laisser s’exprimer cette part de soi, d’accueillir notre vulnérabilité et d’en faire une force, un super pouvoir quand elle est respectée.
Accompagnement aux psycho-traumas
🌈Vous vous sentez hyper-émotif, hyper-sensible, épuisé, réactif, colérique …. ?
Peut-être est-ce un évènement traumatique ?
Accompagnement aux Balades Sensibles et Créatives
Accompagnement en Nature et par la créativité. En individuel ou en groupe Les balades sensibles et créatives ! Que ce soit en groupe ou en individuel. Les Bienfaits pour sa santé physique et mentale : Se connecter à la nature apporte de nombreux bienfaits : détente, ralentissement, mise en mouvement, écoute de soi, développement de […]
Atelier « J’apaise mon mental »
Les vendredis 13 Janvier et 3 février 2023 . 14h à 16h Atelier méditatif par la créativité Lors de cet atelier je vous transmets des techniques créatives simples pour réussir à mettre votre mental de côté. Nos pensées peuvent être source de souffrance, trouver des moyens simples pour ne pas être sous leurs influences. Sur […]
Téléconsultation
Avec la crise sanitaire ou la distance géographique ou tout simplement le confort de rester chez soi, vous pouvez choisir l’option de consultation en visio. Je m’assurerais du matériel que vous avez à votre disposition (carnet ou feuilles de papier, crayons, peinture…..) Le tarif d’1h de consultation est de 50€ Pour les ateliers de Groupe […]
Accompagnement deuil, perte
Je vous accompagne sur le chemin que vous traversez, que ce soit la perte d’un être cher, ou la perte liée à un évènement (emploi, divorce, retraite, santé… Lors de cet atelier, vous réaliserez un carnet afin d’exprimer les émotions ressenties, mieux comprendre ce que vous vivez, apaiser la peine ressentie et se remettre en […]