Lundi 5 décembre 2022

journal créatif Bilan 2022

Lors de cet atelier je vous guide sur le chemin de cette belle méthode du Journal Créatif

Qui combine des techniques d’art-thérapies par 3 langages (dessin-écriture-collage) et de psychologie positive.

Cet atelier vous permettra de prendre le temps de faire le point sur l’année écoulée et d’en saisir les enseignements
Puis d’ajuster pour l’année à venir.

Sur inscription
bubblecocoon.fr
40€ les 2h (3 personnes minimum)

A Plaintel la Petite Fabric

dessin méditatif

Samedi 19 novembre – 14h-16h Par des techniques de dessin simples et répétitifs (graphismes) vous apprendrez à être autonome dans votre manière de réguler vos pensées.Venez vous détendre ! Sur inscription à la boutique 02.90.36.17.9340€ les 2h de 10h à 12hA partir de 12 ans

A Plaintel la Petite Fabric – samedi 29 octobre

collage intuitif

Utiliser le collage pour lâcher-prise et s’amuser à créer des cartes quelque soit l’utilisation que vous en ferez (projectives, cartes postales ….)
Venez vous amuser.

Sur inscription à la boutique 02.90.36.17.93
40€ les 2h de 10h à 12h
A partir de 12 ans

A la Petite Fabric de Plaintel- samedi 8 octobre

empreintes végétales

Renouer avec sa créativité, créer sans se mettre la pression, se connecter au végétal
Cet atelier vous offre la possibilité de créer sans activer le perfectionnisme avec des éléments de la nature

Inscription auprès de la boutique 02.90.36.17.93
40€ les 2h de 14h à 16h
A partir de 12 ans

Atelier « J’apaise mon mental »

Les vendredis 9 septembre, 7 octobre, 4 novembre, 9 décembre. 10-12h Atelier méditatif par la créativité Lors de cet atelier je vous transmets des techniques créatives simples pour réussir à mettre votre mental de côté. Nos pensées peuvent être source de souffrance, trouver des moyens simples pour ne pas être sous leurs influences. Sur inscription40€ […]

Créativité, joie, rencontre…

Ateliers juillet Créativité rencontre

L’été on a besoin de plus de légèreté, alors je me lance à proposer des ateliers autour de la créativité. Dans mon parcours de vie, créer m’a toujours accompagné, se sentir légitime de transmettre mes expériences passe par le passage à l’action. Alors osons ensemble franchir ce pas !  Osez prendre du temps pour créer […]

En pleine Nature pour se ressourcer

Nature ressourçante

La Nature vous inspire-t-elle ? La nature, nous nous en sommes éloignés en nous sédentarisant. Elle apaise et nous enseigne à la respecter, à nous respecter puisque en tant qu’être humain (être vivant) nous en faisons partie. Lors de l’atelier, nous apprendrons à ralentir, à observer la nature, la ressentir à travers nos sens. Explorer […]

Atelier de Journal Créatif en Visio ou cabinet

journal créatif

Faire la paix avec soi-même. Accueillir nos émotions, reconnaître notre perfectionnisme, voir notre partie sombre, autant de chose que l’atelier de Journal Créatif permet d’accueillir, de recevoir. Nous irons également sur le chemin de la paix intérieure tout en couleur et en douceur. Atelier de 2h à 40€ Matériel fourni Au choix en visio ou […]

Atelier art-thérapie en groupe

Art-thérapie Groupe

Tout les mois je propose un atelier en journée d’art-thérapie en groupe Il aura lieu en journée  La pratique en groupe apporte une autre dimension à l’approche, beaucoup de choses sont universelles dans ce que nous traversons comme être humain. Dans le cadre bienveillant que je propose, vous vous laisserez porter par le processus créatif […]