La douceur et la créativité au service de votre santé !

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Évènements- Agenda

Abonnement aux Balades Créatives

Balades créatives

Accompagnement en Nature et par la créativité, de septembre à juin. En groupe Nouveauté de la rentrée 2023 Sur Ploufragan ! Activité balades créatives ! De septembre à Juin 2024 Les Bienfaits pour sa santé physique et mentale : détente, écoute de soi, de sa sensorialité, développement de sa créativité, espace d’échange… Au départ du […]

Atelier « J’apaise mon mental »

Art méditatif

Les vendredis 13 Janvier et 3 février 2023 . 14h à 16h  Atelier méditatif par la créativité Lors de cet atelier je vous transmets des techniques créatives simples pour réussir à mettre votre mental de côté. Nos pensées peuvent être source de souffrance, trouver des moyens simples pour ne pas être sous leurs influences. Sur […]

Téléconsultation

Avec la crise sanitaire ou la distance géographique ou tout simplement le confort de rester chez soi, vous pouvez choisir l’option de consultation en visio. Je m’assurerais du matériel que vous avez à votre disposition (carnet ou feuilles de papier, crayons, peinture…..) Le tarif d’1h de consultation est de 50€  Pour les ateliers de Groupe […]

Accompagnement deuil, perte

créer autour du deuil

Je vous accompagne sur le chemin que vous traversez, que ce soit la perte d’un être cher, ou la perte liée à un évènement (emploi, divorce, retraite, santé… Lors de cet atelier, vous réaliserez un carnet afin d’exprimer les émotions ressenties, mieux comprendre ce que vous vivez, apaiser la peine ressentie et se remettre en […]

Art-thérapie selon vos besoins

Art-thérapie

Lors des séances d’art-thérapie en groupe, je reste à votre disposition individuellement. Chaque participant s’exprime selon ses besoins, au rythme de mes propositions. La force du groupe permet de rompre l’isolement et de créer une synergie qui renforce l’effet thérapeutique. Les 2h vous laisse plus de temps pour lâcher-prise et vous libérer de ce qui […]

Lâcher prise

Par des exercices de journal créatif, vous allez cheminer vers un lâcher-prise et en ressentir les bienfaits.

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