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"Certaines personnes survivent et en parlent. Certaines personnes survivent et se taissent. Certaines personnes survivent et créent."
Nikita Gill - écrivaine et poète - Irlando-Indienne
"Un traumatisme psychique est une blessure émotionnelle, qui reste après un événement, le plus souvent adverse." (Hélène Dellucci).
Différents symptômes peuvent apparaître :
– la reviviscence (flash-back)
– l’hypervigilance
– l’évitement
– le trouble anxieux, dépressif
– les troubles du sommeil
– des troubles relationnels
– brouillard mental ou vision faussée
– le sentiment de peur envahissant
– des difficultés cognitives Etc…
1-Développer une alliance de travail collaborative dans la durée.
2- Stabilisation émotionnelle et régulation du stress par l’art-thérapie (stratégie du détour)
3- Traitement des souvenirs traumatiques par les
Stimulations Bilatérales Alternées (SBA, issue de l’EMDR) et l’art-thérapie
Créer une nouvelle vision de soi : loisirs, projets d’avenir, relations…
il lui faut seulement du temps !
L’approche centrée compétences / solutions : “ Il s’agit de passer du langage des problèmes à celui des solutions, de construire une histoire de compétences, et de mettre en route un processus de réussites”
Boris Cyrulnik – neuropsychiatre et écrivain français.
® méthode d’Anne-Marie Jobin – art-thérapeute Québécoise : dans un carnet explorez vos émotions par des propositions créatives issues de l’art-thérapie et de la psychologie positive.
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